народные советы

Лечебные травы  

Здоровье малыша

Профилактика

Народные рецепты

Здоровое питание

Красота от природы

Массаж

Настойки

Фитотерапия

  сотрудничество

реклама

Дорогие друзья!
Будем рады опубликовать Ваши рецепты самолечения и советы на страницах портала SAMOLECHENIE.RU. Присылайте их в адрес редакции: dxa82@yandex.ru 
Всем здоровья!

 

Реклама:

АНОНС: Всероссийская конференция по борьбе с артритом была проведена в НИИ ревматологии РАМН. Вниманию участников мероприятия был представлен современный качественный препарат Аркоксиа, который относится к классу нестероидных препаратов с противовосполительным эффектом. далее...

Здоровье малыша: "Сахар и кариес"
Сахар и кариес

«Кариес зубов определяется как локальный патологический процесс внешнего происхождения, имеющий место после прорезывания зубов, при котором происходит размягчение твердых тканей зубов, ведущее к образованию полости» — такова формулировка, принятая Всемирной организацией здравоохранения.
Внешние факторы, ведущие к развитию кариеса, — это недостаток витаминов в пище (особенно В1, D и С), нехватка солей кальция, фосфора и фтора в питьевой воде и пище, недостаточное количество ультрафиолетовых лучей. Дефицит витаминоп и солей приводит к нарушению минерального и белкового обмена в организме, что в свою очередь неблагополучно отражается на прочности эмали и дентина зубов.
Ведущую роль в непосредственном пусковом механизме кариеса играют бактерии, которые всегда в том или ином количестве присутствуют в полости рта у каждого человека. Утилизируя остатки пищи, они усиленно размножаются и при этом образуют мягкий налет на зубах. Зубной налет — это своего рода защитная пленка для данных микроорганизмов. Хотя, заметим, и без того для их жизнедеятельности в полости рта самой природой созданы идеальные условия. Здесь постоянная (около 37°) температура, высокая влажность и близкая к нейтральной кислотность среды. Ну, чем тебе, скажем, не курорт. А если к тому же еще и с питанием повезет... А не везти просто не может. Какой современный человек обходится без сахара? Сахар сегодня практически вездесущ — в хлебобулочных и кондитерских изделиях, в мороженом, в так называемых фруктовых водах и т. д. и т. п. А это как раз то самое, что именно нужно для успешного роста и развития упомянутых микроорганизмов. Особо подчеркнем: нужны не белки и жиры, а именно углеводы, и причем самые простейшие из них — сахароза, глюкоза, фруктоза, мальтоза, лактоза. Почему? Да потому, что данные бактерии располагают набором ферментов для утилизации именно этих простейших Сахаров. (Правда, здесь следует сделать весьма .существенную оговорку: бактериям больше сно вкусу» именно химически чистые сахара, а не те, которые содержатся в овощах и фруктах.) А дальше все идет по хорошо отлаженному сценарию. Переработка Сахаров бактериями завершается образованием молочной и пировиноградной кислот. Они-то и разрушают эмаль зубов. Вот вам и кариес.
Итак, запомним: непосредственным виновником порчи зубов являются именно кислоты.
А теперь давайте немного порассуждаем. Наверное, самым радикальным выходом из данной ситуации было бы полное исключение сахара (этого «негодяя», как его называют некоторые особо эмоциональные ученые). Но увы, все это нереально. И не только в связи с тем, что сахар сейчас вездесущ, но и в силу одной довольно веской причины. В определенных доз-ax (около 60 г в день) сахар необходим для дошкольника — без этого он просто не сможет расти и нормально развиваться. Но вот ограничить неумеренное потребление различных сладостей ребенком — вещь вполне реальная, так же как и заставить его прополоскать рот после еды и особенно после употребления сладостей хотя бы просто водой. А еще лучше, чтобы ребенок сразу же после еды полоскал рот раствором питьевой соды для более полной нейтрализации упомянутых агрессивных кислот. (Мы уже не говорим о том, чтобы почистить зубы, ибо для этого не всегда есть подходящие условия.) Все дело в том, что, стоит ребенку, например, съесть обычное пирожное или полакомиться той же конфетой и не прополоскать рот, повышенная концентрация сахара сохраняется в полости рта еще не менее 40 минут. А это означает, что немалую толику его все те же бактерии успевают превратить в разрушительные для зубов кислоты.
Вот во что обходится игнорирование этой несложной профилактической меры.


Автор: С.М.Мартынов



Внимание! Изложенные на сайте средства нетрадиционной медицины даются для справки! Перед их применением проконсультируйтесь с врачом!
Натуральная косметика всё равно что парфюмерия и косметика элитных торговых домов. Посмотрев заметки на нашем сайте, вы сможете делать масаж спины, лечебный массаж, классический массаж. Мануальная терапия актуальна. Даже в гинекологии всё чаще применяют лечебный массаж.

полезная информация

 
 

Использование любых материалов данного сайта без активной ссылки на www.samolechenie.ru является нарушением международных норм и российского Закона «Об авторском праве и смежных правах. Администрация сайта регулярно отслеживает и пресекает нарушения данного закона!

  Рейтинг@Mail.ru